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失眠用药指南|5大类药物怎么选?医生一次说清!

2025-08-31 11:37:03     来源:海康问药     浏览:80

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失眠障碍指持续且影响日常生活的入睡或睡眠维持困难,需医生评估后方考虑药物治疗。常用药物包括以下几类,各有特点及适用情况:

1. 苯二氮䓬受体激动剂

通过增强GABA能抑制促进睡眠。

  ◎ 传统苯二氮䓬类(如三唑仑、艾司唑仑):易导致依赖、次日嗜睡、认知功能下降,现已较少推荐长期使用。

  ◎ 非苯二氮䓬类(如唑吡坦、右佐匹克隆):半衰期短,次日残留效应较低,但仍存在头晕、遗忘等反应。

  ◎ 新型药物如地达西尼,半衰期约3-4小时,成瘾风险低,目前已在临床使用。

2. 双食欲素受体拮抗剂

通过阻断食欲素受体减少觉醒冲动,无成瘾性,不影响原有精神疾病,目前推荐级别高。

  ◎ 莱博雷生、苏沃雷生、达利雷生等可有效改善入睡和睡眠维持,常见不良反应包括头痛、白天嗜睡,中重度肝损患者需调整剂量或禁用。

3. 褪黑素受体激动剂

适用于昼夜节律紊乱相关的失眠,不推荐作为通用安眠药物。

  ◎ 如雷米替胺、阿戈美拉汀(亦具抗抑郁作用),需在医生指导下使用,可能引起乏力、恶心等反应。

4. 抗组胺H1受体药物

如苯海拉明、多西拉敏,具中枢镇静效果,但易引发口干、视力模糊、谵妄等,不作为失眠首选,尤其老年人慎用。

5. 有镇静作用的抗抑郁药

如曲唑酮、米氮平、多塞平,适用于失眠合并抑郁/焦虑患者,但可能引起体重增加、头晕、低血压等,需严格把握适应证。

治疗失眠应首选认知行为治疗(CBT-I),效果不佳再考虑药物。目前国内外指南更推荐非苯二氮䓬类、新型苯二氮䓬受体激动剂及双食欲素受体拮抗剂,在专业医生指导下个体化选择药物种类与剂量至关重要。

温馨提醒:失眠用药需经医生评估,请勿自行选择或调整,定期随访是关键。

免责申明:本文内容基于公开发表研究及药品说明书,仅供专业人士参考,不可直接作为决策依据!

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