三种人不宜吃褪黑素

2025-08-28 10:24:33 来源：海康问药浏览：72

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以下三类人不宜服用褪黑素：

1、孕妇和哺乳期女性

褪黑素可能通过血液循环或母乳影响胎儿或婴儿健康，目前其安全性尚未明确，建议慎用。

2、儿童和青少年

褪黑素作为激素，可能干扰生长发育、性激素分泌及内分泌系统，除非经医生评估有特定睡眠问题，否则不建议使用。

3、正在服药或有基础疾病的人群

褪黑素可能与抗抑郁药、降压药、降糖药等产生相互作用，影响药效或增加风险。肝肾功能不全者、自身免疫疾病患者、癫痫患者等也需谨慎，服用前应咨询医生。

注意事项：褪黑素并非治疗失眠的万能药，长期或过量使用可能扰乱生物钟、引发依赖或副作用。若存在睡眠问题，建议先调整生活习惯，必要时在医生指导下选择合适方案。

免责申明：本文内容基于公开发表研究及药品说明书，仅供专业人士参考，不可直接作为决策依据!

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